Paté de sardinelle -pinton-380g
$3.00
La sardine est un poisson gras qui contient certains principes actifs ayant des effets intéressants sur la santé, le principal étant assurément son contenu en acides gras oméga-3. Sans oublier les nutriments contenus dans ce poisson, tels que le calcium, le sélénium, le phosphore, la vitamine D et des vitamines du groupe B, ce qui en fait un aliment à intégrer plus souvent à notre alimentation.
Description
La sardine est un poisson gras qui contient certains principes actifs ayant des effets intéressants sur la santé, le principal étant assurément son contenu en acides gras oméga-3. Sans oublier les nutriments contenus dans ce poisson, tels que le calcium, le sélénium, le phosphore, la vitamine D et des vitamines du groupe B, ce qui en fait un aliment à intégrer plus souvent à notre alimentation.
Les sardines sont les premiers poissons à avoir été conservées en boîtes, dès le 19e siècle. Les conserves de sardines sont proposées dans l’eau, à l’huile ou en sauce. Les sardines en conserve sont très savoureuses et représentent une manière facile de consommer du poisson. On les mange :
- Sur des canapés, à l’apéritif.
- En sandwichs.
- Dans les soupes de poisson.
- On peut les passer au mélangeur, ajouter un peu de chapelure, des épices et en faire une farce consistante pour des légumes. Ou encore des boulettes à cuire dans une sauce tomate pour accompagner le riz.
- En salade, avec vos crudités favorites.
- Dans les salades de pommes de terre, avec une vinaigrette à la moutarde.
Avis
Il n’y pas encore d’avis.