Prune
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Très riche en fibre, la prune est un puissant laxatif. Idéal en cas de constipations et de désordres intestinaux pour accélérer le transit.
Description
Description
Très riche en fibre, la prune est un puissant laxatif. Idéal en cas de constipations et de désordres intestinaux pour accélérer le transit.
Son fruit sec, le pruneau, est lui aussi très recommandé pour purifier les voies digestives.
Recommandation : Pour réguler votre transit, mangez deux à quatre pruneaux chaque matin.
La prune est aussi un très bon diurétique. Gorgée d’eau à 83%, elle hydrate et réduit les troubles urinaires et permet le retour de la miction.
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